基本的に海底のエサを捕食しているハゼを釣る方法として投げ釣りは、有効な釣り方なのですが、キスなどにくらべて少し起伏のあるような場所を好む魚なので、キスの投げ引き釣りのように海底を引いていき効率よく釣る事が困難です。
ハゼを投げ釣りで釣る時の一番効率のよい方法を書きたいと思います。

投げ釣り用の竿10号〜20号投げ釣り用のリール
オモリ：竿の負荷にあわせて
仕掛け：市販品の投げ釣り仕掛け
投げ釣りと言うと遠投して釣るイメージがある釣りですが、ハゼに限っては状況に応じて釣る場所を変える必要があります。
どちらかと言うと、遠投しないほうが多いです。
結果的に投げ釣りの道具をわざわざ要して釣らなくてもそれなりの道具で何とかなります。

投げて糸を張ったらそのままあたりを待ちます。
しばらく待ってあたりがなければ、軽くシャクってから糸ふけを取りまた待ちますこれを繰り返します。
イメージとしては、ハゼがいそうなところを探っていく感じです。